frais

Smoothie Melon-Orange-Watermelon

July 21, 2014

Une envie de smoothie ce samedi, même si le beau temps n’était pas au rendez-vous…
Peu importe, ça a aidé à amener un peu de soleil dans ma maison 🙂
J’ai choisi de réaliser un smoothie aux fruits traditionnel, avec du melon, de la pastèque et de l’orange. C’est frais et ça met de bonne humeur 🙂

A desire of smoothie that saturday, even if the good weather wasn’t present…
Whatever, it helped to bring some sunshine in my house 🙂
I chose to realise a traditional fruit smoothie, with melon, watermelon and orange. It’s fresh and it puts me in a good mood 🙂

Voici ma recette (pour 2):

Ingrédients
– 1/4 melon
– 1 tranche de pastèque
– 20 cl de jus d’orange (ou 1 orange)
– 10 cl de lait
– des glaçons

Préparation
Mixer tous les ingrédients dans un blender !
Et déguster 🙂

La recette n’est pas compliquée, et très rapide !
Un smoothie est toujours réalisé à partir de fruits (mais aussi de légumes, les deux mélangés), de “liquide” (lait, jus, eau, yaourt) et de glace (glaçons, et même glace à la vanille). Bref, il y a des centaines de possibilités, selon l’effet recherché.
Je citerais l’exemple du green smoothie. Très à la mode, cette boisson serait très bonne pour l’organisme grâce à son mélange de fruits et de légumes vert. A tester donc…

The recipe is easy and very quick !
A smoothie is always made with fruits (but also vegetables, the two of them mixed), a liquid (milk, fuice, water, yogourt) and ice (ice, and even vanilla icecream). Well, there are hundreds of possibilities, depending on the desired effect.
Example of the green smoothie. Very famous at the moment, this drink is very good for the health thanks to its mix of fruits and green vegetables. I might taste it !

Et vous les filles, buvez vous des smoothies ? Quelle est votre préféré ?
Do you drink smoothies, girls ? What’s your favorite ?

Xoxo

Beauté

My beauty routine

July 2, 2014

Un soir de la semaine dernière, mon homme m’a ramené une surprise ! Les surprises, venant de lui, j’adore, car je suis sûre de ne jamais être déçue 🙂
Cette fois là, le colis comprenait trois produits de beauté :
– La crème riche dermo diététique de Esthederm
– La lotion fraîche hydra-ressourçante de Esthederm
– Le baume gourmand corps de Caudalie
Je ne connaissais aucun de ces produits, et encore moins la marque Esthederm. J’en avais déjà entendu parler, mais je n’avais jamais essayé… C’était donc l’occasion !

J’aimerais donc partager avec vous mon avis et mon ressenti sur ces produits qui, peut être, pourraient vous intéresser 🙂

★ Crème riche dermo diététique – Esthederm
Le packaging est simple, épuré : un pot en plastique épais, et une spatule. Plutôt joli !
La texture de la crème est plutôt étrange, assez épaisse avec une couleur blanc cassé. Mais à l’application, après avoir fait chauffer la crème entre ses doigts, c’est très agréable. Moi qui ai la peau très sèche, ça m’a fait beaucoup de bien. Je l’ai essayé pendant une semaine et je l’ai trouvé très efficace. Le seul point négatif, selon moi, est le fait de ne pas avoir une odeur plus fleurie ou sucrée. On voit clairement que c’est un produit presque “pharmaceutique”, pour peaux à problèmes. Pour une peau comme la mienne, plutôt saine, juste sèche, je préfère utiliser ma crème habituelle.
Néanmoins, je la réessaierai surement au début de l’hiver, elle sera peut être plus adaptée !

★ Lotion fraîche hydra-ressourçante – Esthederm
Coup de cœur pour ce produit ! Il s’utilise en complément du lait démaquillant. Je l’ai complètement adopté 🙂
En fait, je me démaquille avec mon démaquillant habituel. Puis, je verse un peu de cette lotion sur un coton et je le passe sur tout mon visage et cou. Cela permet de parfaire le démaquillage, tonifie la peau et l’hydrate, tout en laissant un sentiment de fraîcheur génial !
De plus, ça n’assèche pas ma peau. Je vous la recommande vivement !

★ Baume gourmand corps – Caudalie
Ce baume est fait pour les peaux sèches à très sèches, il me correspond donc parfaitement. Sa texture est sympa et son odeur divine !! Ce qui fait d’elle une crème très gourmande 🙂
Elle est très facile à appliquer, sur tout le corps, et, est très vite absorbée par la peau, ce qui est agréable. Elle est très hydratante et laisse la peau souple et douce. C’est super !
J’ai d’ailleurs remplacé ma crème habituelle par cette crème, qui est vraiment top pour l’été !